خرید بک لینک
دانلود کلیپ
سیستم وبلاگدهی
ساخت فروشگاه رایگان
گیفت کارت
دانلود آهنگ های قدیمی
تور مشهد
رزرو بلیط هواپیما
دانلود اهنگ
برج خنک کننده
دانلود فیلم
ژل میکروسیلیس
خرید فیلم و سریال
عکس های خفن
Prison Break دانلود سریال
برج خنک کننده
سیموک
آموزش هنرهای رزمی
دانلود موزیک جدید ایرانی
مانومتر ویکا
ارسال ایمیل انبوه
بازی آنلاین
فایل کده - صفحه 6
 
پاسخنامه آزمون نظام مهندسی برق کشور
پاسخنامه آزمون برگزار شده نظام مهندسی برق کشور
دسته بندی معماری
بازدید ها 9
فرمت فایل pdf
حجم فایل 188 کیلو بایت
تعداد صفحات فایل 5
پاسخنامه آزمون نظام مهندسی برق کشور

فروشنده فایل

کد کاربری 867
کاربر

پاسخنامه آزمون برگزار شده نظام مهندسی برق کشور که همه ساله جهت ورودی جامعه مهندسین مربوطه برگزار مینماید



نويسنده : داداش


ترجمه مقاله یک کنترل کننده ی سیگنال فازی برای تقاطع های ایزوله

ترجمه مقاله یک کنترل کننده ی سیگنال فازی برای تقاطع های ایزوله

به صفحه دانلود فایل ترجمه مقاله یک کنترل کننده ی سیگنال فازی برای تقاطع های ایزوله خوش آمدید. به منظور مشاهده توضیحات بیشتر و دانلود روی دکمه سبز رنگ زیر کلیک کنید.

توضیحات بیشتر دانلود



نويسنده : داداش


پاورپوینت-خشم در کودکان
این پاورپوینت در مورد خشم در کودکان می باشد در 37 اسلاید
دسته بندی روانشناسی و روانپزشکی
بازدید ها 7
فرمت فایل pptx
حجم فایل 239 کیلو بایت
تعداد صفحات فایل 37
پاورپوینت-خشم در کودکان

فروشنده فایل

کد کاربری 497
کاربر

ر

خشم و طغیان خشونت آمیز در میان کودکان خطر فزاینده ای برای آنها شمرده می شود. اغلب والدین نمی دانند چگونه از عهده ی خشم کودک خود برآیند. در اینجا چند راهنمایی جهت فرونشاندن خشم آنان یادآور می شویم که اگر پیگیری شود آرامشان می کند.

آیا تاکنون فکر کرده اید که چرا بچه ها خشمگین می شوند؟

خوب، علت اصلی عصبانیت آنها این است که آنها برای کشف بسیاری از چیزها در باره ی خود و جهان پیرامونشان به بزرگ-سالان وابسته هستند. این فقدان دانایی و وابستگی به دیگران، بعد از مرحله ای آنان را ناامید می کند. چون به دلیل مهارت های توسعه نیافته ی ارتباطی قادر به بیان احساسات خویش نیستند در نتیجه آن را از طریق عصبانیت بیان می کنند.

یکی دیگر از دلائل خشم آنها حس تنهایی است. آنها خواهان جلب توجه والدین خویش هستند و زمانی که والدینشان به آنان توجه دارند موقعی است که داد و فریاد می کنند.

امکان دارد عصبانیت گاهی اوقات به خشونت منجر شود. مهار خشم کودکان بسیار مهم است. در زیر چند راهنمایی برای مهار عصبانیت کودکان به همراه شیوه نامه ی خاص والدین به منظور دوری جستن در موقعیت فوق العاده می آوریم:

آیا می دانید چه کارهایی در مقام والدین باید برای فرو نشاندن خشم کودکان انجام دهید؟

قبول مشکل:

نخستین و مهمترین چیز برای مهار عصبانیت کودکان این است که به آنها بفهمانیم که گاهی عصبانیت خیلی خوب است و به کودکان خود بگوییم که این حالت یکی از انواع هیجان ها مثل عشق، حسادت و شادمانی است که ما هر روز در زندگی تجربه می کنیم.

اما خشم، مثل همه ی هیجانات دیگر، باید به شیوه ای مهار شده بیان شود. به کودکان تفاوت بین عصبانیت و خشونت را توضیح دهید و به آنها بگویید احساس عصبانیت اشکالی ندارد، اما ابراز آن از طریق خشونت یعنی آزار رساندن به دیگران و شکستن اشیاء و ایجاد آشوب پذیرفتنی نیست!

توضیح درباره ی خشونت و متمایز ساختن آن از خشم، یکی از بهترین شیوه ها برای مهار خشم کودکان است.

پشتیبان آرامش کودکتان باشید:

یکی از مهمترین راهنمایی ها برای مهار خشم کودکان، عشق بدون قید و شرط شما به آنهاست. وقتی که مقادیر جیوه شان شروع به افزایش می کند با استفاده از حالات جسمانی مانند: ابراز عشق، در آغوش گرفتن و دستی به پشت آنها کشیدن و از طریق اعمال و سخنان خود به کودکان نشان دهید که به فکر آنها هستید و هر وقت به شما نیاز داشته باشند، پشتیبانی شان می کنید. با اطمینان از عشق و پشتیبانی خواهید دید که خشم کودک به تدریج به پایان خواهد رسید.

تنبیه کودک به هنگام عصبانیت او، واکنش منفی دارد. به جای آن راجع به آنچه خوب و بد است با وی صحبت کنید. برخی قواعد در خانه، میتواند نمونه ی سرمشق کودک برای پیروی کردن از آنها شمرده شود.

اگر کودکان ببینند که والدینشان فریاد می زنند و با هم نزاع می کنند، آنها هم همان رفتار را تقلید می کنند. در چنین مواقعی، خیلی مهم است که پدر و مادر شیوه های مهار خشم را به کار ببندند. با این کارها از پس فشارهای روحی بر می آیند. سهیم شدن والدین با کودکان در این راهبردها در زندگی روزمره نیز خیلی مفید خواهد بود.

رهنمودها و روش های سریع مهار خشم در کودکان:

قبل از اینکه به بچه ها بگویید که چگونه با خشم خود مقابله کنند، این نکته بسیار مهم است که به ایشان اطمینان خاطر دهید که دوستشان دارید و به آنها افتخار می کنید و مهم نیست چه خواهد شد و این امر به خلق و خوی آنان کمک خواهد کرد.

در اینجا چند رهنمایی برای مهار خشم کودکان می آوریم:

  • به کودک بگویید که نفس عمیق بکشد و تا شماره 10 بشمارد. اگر خشم ادامه یابد از او بخواهید به پشت بخوابد و از یک تا ده برعکس بشمارد این عمل کمک میکند تا توجه کودک منحرف شده و بدو فرصت آرامش دهد.
  • به فرزندتان جایگزینی برای خشم بدهید. به عنوان مثال شما می توانید به او بگویید که اگر احساس خشم می کند، به جای اقدام پرخاش جویانه باید بینی خود را لمس و یا شروع به پریدن نماید تا خشم خود را فرونشاند. تمام اینها سرکوب کردن نیروی جسمانی منفی است. اگر او عصبانی است و به این علت قادر به انجام کاری نیست، به او بگویید که شما به کمک فوری-اش نیاز دارید. کودکان را با فعالیت های خلاق مانند هنر سرگرم کنید. گاهی کودک قادر به بیان احساسات دشوار خود، در قالب های مهارتی ارتباطی رو به توسعه نیست، با استفاده از هر یک از این ابزار و وسایل سازنده ی کودک احساسات خود را به شیوه ی نکوتری ابراز می دارد.
  • کودک را از طریق افزایش تلاش های جسمانی هدایت کنید. گاهی او را برای قدم زدن در بوستان و یا دوچرخه سواری ببرید. در ورزش هایی مانند بیسبال یا فوتبال دخالت دهید. به خاطر داشته باشید که برگزیدن هر یک از فعالیت ها طبق میل خود او باشد.
  • هرگاه کودک از خویش رفتار خوبی نشان داد به او پاداش دهید، وی را به سینما ببرید یا از او تعریف کنید و چیزهایی بگویید مانند: «من تو را به خاطر ... تحسین می کنم» یا « از تو به خاطر ... متشکرم» تقویت نقاط مثبت، او را از اعمال پرخاشگرا منع می کند.
  • یکی دیگر از مؤثرترین روش های مهار خشم کودکان و نوجوانان یوگا است. تمرین یوگا، مراقبه با فرزندان است. با ثبت نام شما و فرزندتان در کلاس یوگا، در عرض چند روز تفاوت را در خود حس می کنید.
  • اگر به دلائلی کودک، عصبانی و مهار نشدنی باشد، ممکن است شما او را در صحنه از نظر جسمی حذف کرده باشید. در این مواقع کمک کنید تا آرامش را به دست آورد. کودک را بشناسید تا وی احساس تنهایی نکند. به او بگویید که شما در گذشته خیلی عصبانی می شدید اما حالا کاملاً جلوی خشم خود را می-گیرید، آنگاه کودک با شما احساس راحتی می کند و خشم خود را فرو می نشاند.

مهار خشم کودک توأم با راهنمایی او بیشتر مؤثر است. اگر یکی شدن با کودک در روزهای پیش از نوجوانی باشد، شخصیت کودک را در هفت سال اول زندگی می سازد. وقتی کودک عصبانی می شود پدر و مادر ابتدا، علت عصبانیت را مشخص کرده، سپس راه حل آن را پیدا کنند. توضیح به کودک قبل از

نويسنده : داداش


ترجمه مقاله استفاده از شبکه های سنسور بی سیم برای پشتیبانی سیستم های حمل و نقل هوشمند

ترجمه مقاله استفاده از شبکه های سنسور بی سیم برای پشتیبانی سیستم های حمل و نقل هوشمند

به صفحه دانلود فایل ترجمه مقاله استفاده از شبکه های سنسور بی سیم برای پشتیبانی سیستم های حمل و نقل هوشمند خوش آمدید. به منظور مشاهده توضیحات بیشتر و دانلود روی دکمه سبز رنگ زیر کلیک کنید.

توضیحات بیشتر دانلود



نويسنده : داداش


جزوه-نقش تشویق و تنبیه در تعلیم و تربیت فرزندان
این جزوه درمورد نقش تشویق و تنبیه در تعلیم و تربیت فرزندان در 29 صفحه در قالب ورد می باشد
دسته بندی جزوه
بازدید ها 9
فرمت فایل docx
حجم فایل 139 کیلو بایت
تعداد صفحات فایل 29
جزوه-نقش تشویق و تنبیه در تعلیم و تربیت فرزندان

فروشنده فایل

کد کاربری 497
کاربر

استفاده بهینه از تشویق وتنبیه



نويسنده : داداش


ترجمه مقاله بکارگیری شبکه های اجتماعی برای فیلترینگ موثر اسپام

ترجمه مقاله بکارگیری شبکه های اجتماعی برای فیلترینگ موثر اسپام

به صفحه دانلود فایل ترجمه مقاله بکارگیری شبکه های اجتماعی برای فیلترینگ موثر اسپام خوش آمدید. به منظور مشاهده توضیحات بیشتر و دانلود روی دکمه سبز رنگ زیر کلیک کنید.

توضیحات بیشتر دانلود



نويسنده : داداش


جزوه-کمرویی چیست؟-
این جزوه درمورد کمرویی درکودکان و راههای مقابله با آن می باشد در 55 ص با فرمت ورد
دسته بندی جزوه
بازدید ها 6
فرمت فایل docx
حجم فایل 140 کیلو بایت
تعداد صفحات فایل 55
جزوه-کمرویی چیست؟-

فروشنده فایل

کد کاربری 497
کاربر
نويسنده : داداش


ترجمه مقاله پروتکل دایمتر

ترجمه مقاله پروتکل دایمتر

به صفحه دانلود فایل ترجمه مقاله پروتکل دایمتر خوش آمدید. به منظور مشاهده توضیحات بیشتر و دانلود روی دکمه سبز رنگ زیر کلیک کنید.

توضیحات بیشتر دانلود



نويسنده : داداش


پاورپوینت-ارتباط روان شناسی با دانش مدیریت
این پاورپوینت درمورد ارتباط روان شناسی با دانش مدیریت در 50 اسلاید آمده است
دسته بندی روانشناسی و روانپزشکی
بازدید ها 6
فرمت فایل pptx
حجم فایل 124 کیلو بایت
تعداد صفحات فایل 50
پاورپوینت-ارتباط روان شناسی  با دانش مدیریت

فروشنده فایل

کد کاربری 497
کاربر

کار اداری معمولاً کار پرجنجال و پردردسر و وقت گیر است. با بالا گرفتن گزارشها و موضوعات مرتبط به ناکارآمدی سیستم اداری مهم است به این موضوع پرداخته شود که چطور میتوان احساس امنیت را در محیط کاری ایجاد کرد، صداقت را قدرت بیشتر بخشید، ظرفیت کارمندان و مامورین را افزایش داد، و یک رابطه مفید و قدرتمند میان رییس، مدیر و کارمندان دیگر ایجاد کرد. این مقاله از منظر روانشناسی به بررسی این موضوع می پردازد .



نويسنده : داداش


ترجمه مقاله پروتکل مسیریابی سبز کارامد انرژی برای اینترنت وسایل چند رسانه ای

ترجمه مقاله پروتکل مسیریابی سبز کارامد انرژی برای اینترنت وسایل چند رسانه ای

به صفحه دانلود فایل ترجمه مقاله پروتکل مسیریابی سبز کارامد انرژی برای اینترنت وسایل چند رسانه ای خوش آمدید. به منظور مشاهده توضیحات بیشتر و دانلود روی دکمه سبز رنگ زیر کلیک کنید.

توضیحات بیشتر دانلود



نويسنده : داداش